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老话常说春吃豆胜过吃肉，豌豆养分价值超越出众，属于高钾高卵白食材。

广宽多吃或者呵护心血管，匡助增强体格违犯力，长幼王人宜，碰到可千万别错过。

底下共享几谈食谱，感酷爱酷爱的一又友一定要试试！

1.豌豆炒肉沫

2.蟹黄豆腐羹

3.豌豆炒肉沫